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Bancos de musculaci贸n

banco de musculaci贸n

Los bancos de musculaci贸n conocidos tambi茅n como bancos de entrenamiento forman parte indispensable del equipamiento de un gimnasio. Son extremadamente sencillos de utilizar y cumplen una funci贸n importante dentro de nuestra rutina de entrenamiento.

En ellos podemos desarrollar ejercicios de manera sencilla y segura. Levantamiento de peso libre, mancuernas, discos de peso son solo algunos de los instrumentos que podr谩s utilizar con uno de los bancos que podr谩s descubrir en breve. Pero antes, vamos a conocer algunas caracter铆sticas interesantes sobre como elegir un buen banco de musculaci贸n para entrenar.

Caracter铆sticas importantes en bancos de musculaci贸n

Para elegir un buen banco de musculaci贸n debemos considerar al menos 4 factores claves. La estabilidad es el punto fundamental de una de estas herramientas. La fuerza que imprimimos debe poder ser asimilada en el banco sin que este si quiera se mueva. Su estructura debe proporcionarnos la firmeza y seguridad m谩xima para entrenar con tranquilidad.

Adem谩s, debe ser de dimensiones acordes al espacio que tengamos dispuesto para 茅l. No es recomendable utilizar un banco en un espacio demasiado ajustado, ya que se limitar铆a la posibilidad de realizar c贸modamente los ejercicios con peso libre. Bien sea en un gimnasio聽 o en nuestra casa debemos evaluar bien donde vamos a situar una herramienta como esta. Adicionalmente, debemos tomar en cuenta su capacidad de regulaci贸n o adaptabilidad en cuanto a la posici贸n de la silla su inclinaci贸n.

Veamos a continuaci贸n las mejores marcas de bancos de musculaci贸n.

Los mejores bancos de musculaci贸n

OneTwoFit Banco de Musculaci贸n Plano

El banco de musculaci贸n de OneTwoFit es un modelo plano de alta resistencia y firmeza. Tiene una capacidad de soporte de 300 kilos. En el podr谩s desarrollar gran cantidad de ejercicios gracias a su modelo vers谩til y c贸modo. Entrenar谩s con gran facilidad tu abdomen, piernas y podr谩s hacer ejercicios con barras o pesas libres.

Tiene un acolchado muy c贸modo de espuma de alta densidad recubierto de una superficie de PCV suave que adem谩s de garantizar suavidad al apoyarnos, podemos estar seguros que este material resistir谩 el desgaste natural por su uso continuo. Su ensamblaje es extremadamente simple y no necesitar谩s herramientas adicionales.

OneTwoFit Banco de Musculaci贸n Plano Banco para Levantamiento de Pesas Entrenamiento y para Ejercitar el Abdomen con Bastidor para Mancuernas Capacidad de 660lbs OT070
7 Opiniones
OneTwoFit Banco de Musculaci贸n Plano Banco para Levantamiento de Pesas Entrenamiento y para Ejercitar el Abdomen con Bastidor para Mancuernas Capacidad de 660lbs OT070
  • Estructura Resistente: El banco de musculaci贸n plano est谩 hecho de tubo de acero de alto calibre lo que garantiza mayor resistencia y durabilidad. No se tambalea ni tiembla, sin importar cuanto levante. La capacidad de peso m谩xima es 660lbs(300kg)
  • Vers谩til: Este banco de m煤ltiples usos es adecuado para varios ejercicios de entrenamiento, puede ser utilizado para entrenamiento de abdomen y piernas, ejercicios de fortalecimiento, pesas libres, flexiones y abdominales crossfit.Ya sea que levante pesas o una barra, el banco de pesas puede ayudarlo a alcanzar la posici贸n adecuada para levantar pesas
  • Acolchado C贸modo: Este banco con mancuerna presenta una almohadilla de espuma de alta densidad con una superficie de PVC suave de 2.5 pulgadas de grosor para su comodidad mientras lo se encuentre us谩ndolo
  • Bastidor para mancuernas: el conveniente bastidor de almacenamiento de mancuernas mantiene su equipo de gimnasia en un solo lugar. Mantener los pesas fuera del piso tambi茅n minimiza el riesgo de da帽ar su equipo y lastimarse
  • F谩cil Ensamblaje: Dise帽ado para una f谩cil instalaci贸n, con manual de ensamblaje incluido & herramientas de montaje, este banco plano es muy f谩cil de ensamblar

ISE Banco de Musculaci贸n Multifuncional

El banco multifuncional de entrenamiento ISE es de alcance semi-profesional y posee varios cursos de entrenamiento que podemos disfrutar. En el podemos hacer sentadillas, press de banca, abdominales y entrenamiento de m煤sculos espec铆ficos. Es un modelo bastante compacto y que soporta un m谩ximo de peso de 200kg. Es una estaci贸n de entrenamiento de calidad que podemos armar f谩cilmente.

Podr铆amos f谩cilmente tener uno de estos bancos en casa, ya que es totalmente plegable y f谩cil de transportar. Adem谩s, su precio es lo suficientemente atractivo como para que te aventures a tenerlo contigo ya mismo.

ISE聽- Banco de musculaci贸n multifunci贸n ajustable plegable inclinable para entrenamiento completo SY5430B
85 Opiniones
ISE聽- Banco de musculaci贸n multifunci贸n ajustable plegable inclinable para entrenamiento completo SY5430B
  • El banco de musculaci贸n ISE es un accesorio indispensable para los atletas totalmente hecho de metal con espuma de alta densidad cuyo principal atractivo es un soporte para las mancuernas largas que, combinado con el respaldo ajustable en varios niveles, permite entrenamientos adaptados a diversas complexiones y exigencias.
  • En el exterior, dos laterales de soporte para la mancuerna, dos curlers para los brazos, que permiten ejercer eficazmente la espalda y los brazos. El curler de piernas permite hacer progresos para muscular las piernas y los abdominales e incluso provocar envidia cuando se trata de mostrar tu cuerpo.
  • Los dos asientos del banco tienen un agradable acolchado y resultan muy resistentes. Su superficie es tambi茅n muy f谩cil de mantener, dado que se trata de piel sint茅tica, material resistente a la rotura y muy r谩pido de secar.
  • Este banco de musculaci贸n multifuncional est谩 dise帽ado para entrenamientos individuales en casa. Tiene una capacidad de carga de hasta 120聽kg y permite la ejecuci贸n de ejercicios como el curl, la mariposa y el estiramiento de piernas.
  • La estructura de metal resistente puede soportar una carga de hasta 150聽kg. Adem谩s, est谩 recubierto de una pintura en polvo que lo protege contra la corrosi贸n y las marcas de desgaste.

SZ5CGJMY Banco de entrenamiento

Este banco de musculaci贸n entrenamiento para pesas es un modelo practico, econ贸mico que es perfecto para entrenar en casa o en el gimnasio. Posee un despaldo adaptable a m谩s de 7 posiciones para desarrollar cualquier tipo de ejercicio. Es un modelo excelente para trabajar b铆ceps, tr铆ceps, pecho y hombros. Uno de sus m煤ltiples grados de inclinaci贸n te ayudar谩 a hacer entrenamiento abdominal tambi茅n.

Este banco tiene la capacidad de soportar con su marco hasta 250 kilogramos de peso. Posee un conjunto de empu帽aduras antideslizantes que nos dan fortaleza y comodidad al entrenar. Su material para el apoyo del cuerpo es resistente y fuerte, pero al mismo tiempo proporciona gran comodidad durante el entrenamiento. Este modelo compacto merece que le des un vistazo a profundidad.

Banco de musculaci贸n plegable, de la marca SZ5CGJMY, sistema para entrenar los abdominales, banco reclinable para gimnasio
29 Opiniones
Banco de musculaci贸n plegable, de la marca SZ5CGJMY, sistema para entrenar los abdominales, banco reclinable para gimnasio
  • Este banco tiene un respaldo f谩cilmente ajustable que te permite escoger una posici贸n plana o inclinada (7聽posiciones regulables).
  • Este banco se puede utilizar en varias posiciones y permite el entrenamiento de b铆ceps, tr铆ceps, pecho y hombros.
  • Tambi茅n puede ser utilizado como un banco para el entrenamiento abdominal si se coloca en posici贸n inclinada.
  • Cuenta con un acolchado extragrueso para obtener la mayor comodidad durante el entrenamiento.
  • El banco tiene un marco robusto que garantiza una resistencia extrema y una capacidad de peso m谩xima de 250聽kg.Este banco incluye empu帽aduras antideslizantes.Viene con manual de instrucciones para un montaje f谩cil (idioma espa帽ol no garantizado).

CCLIFE Banco de Musculaci贸n

Una de las opciones m谩s completas y de bajo precio que hay en la actualidad en el mercado es el modelo de banco de musculaci贸n聽que ofrece la marca CCLIFE. Es un multifuncional ya que permite ejercitar con comodidad cualquier parte del cuerpo. Posee una capacidad de soporte de m谩s de 600 kilogramos gracias a su estructura de acero super resistente que lo conforma.

Este modelo es plegable y adaptable a m谩s de 28 posiciones de entrenamiento que incluyen la utilizaci贸n de un c贸modo y eficiente soporte para piernas. La comodidad y practicidad que ofrece este modelo es excepcional para hacer pesas, abdominales y trabajar inclusive con las mancuernas. Por el material de cobertura del asiento no debes preocuparte, es muy resistente y est谩 hecho con materiales de primera categor铆a.

CCLIFE Banco de Musculaci贸n Multiposici贸n Banco de Fitness o de Abdominales Ajustable,Plegable y Resistente a una Carga m谩xima de 600 kg, Color:Negro-019
18 Opiniones
CCLIFE Banco de Musculaci贸n Multiposici贸n Banco de Fitness o de Abdominales Ajustable,Plegable y Resistente a una Carga m谩xima de 600 kg, Color:Negro-019
  • Esta m谩quina multifuncional todo en uno puede ayudarlo a realizar una variedad de ejercicios de acondicionamiento f铆sico para tonificar y fortalecer su n煤cleo, pecho, brazos, piernas y muslos con una almohadilla trasera ajustable.
  • El marco del banco de pesas se adapta al tubo de acero de 2 mm de espesor que garantiza soportar un peso de 600 KG, lo que proporciona estabilidad y seguridad para su ejercicio.
  • Banco de entrenamiento con asiento acolchado ajustable en 4 posiciones y respaldo ajustable en 7 posiciones, para 28 posiciones de entrenamiento diferentes; con soporte para piernas de 3 niveles, m煤ltiples posibilidades de uso
  • El banco de entrenamiento viene completamente ensamblado, puede sacarlo de la caja y ajustar los pasadores para que se inclinen, declinen y planifiquen seg煤n sus necesidades.
  • Detalle de producto:Carga m谩xima: 600 KG / Dimensiones m谩x.133 x 40 x 49-120 cm ,plegado solo 90 x 40 x 25 cm / Peso neto :14.25kg

JX FITNESS聽

Construido con un tubo central de acero muy resistente y extremos que brindan total estabilidad, el modelo de banco de musculaci贸n de JX FITNESS es una opci贸n excelente para entrenar. Sus dimensiones compactas, pero c贸modas nos ayudar谩n a desarrollar rutinas de ejercicio completas desde cualquier lugar. Podemos tener un modelo como este en nuestra casa sin que represente una ocupaci贸n de espacio significativa.

Puedes configurarlo en m煤ltiples posiciones para realizar sentadillas, ejercicios con mancuernas y oblicuos. El entrenamiento de nuestro cuerpo ser谩 total gracias a las modalidades de adaptabilidad de este banco. Su material de revestimiento es muy resistente al desgaste y puedes estar seguro de que soportar谩 mucho peso sin problemas.

Oferta
JX FITNESS Banco Pesas Multifunci贸n, Plegable Adjustable Casa Banco de Fitness, Plano/Declinado/Inclinado/Sit Up/Abdominales Mancuernas Musculacion Banco de Ejercicio Barbell Profesional
48 Opiniones
JX FITNESS Banco Pesas Multifunci贸n, Plegable Adjustable Casa Banco de Fitness, Plano/Declinado/Inclinado/Sit Up/Abdominales Mancuernas Musculacion Banco de Ejercicio Barbell Profesional
  • Estrutura de tubo de acero pesado, m谩s estable y resistente; esponja m谩s gruesa y grande, amortigua eficazmente la presi贸n de la rodilla y la articulaci贸n del tobillo
  • Los buenos materiales hacen que el ejercicio sea un placer: hecho del cuero PU de alta calidad, m谩s durable, m谩s seguro y m谩s c贸modo
  • Adelgazamiento multi谩ngulo, solo con uno esto para satisfacer la necesidad de toda la familia: no solo es taburete con mancuernas, sino tambi茅n es banco de musculaci贸n. Haga que nuestro m煤sculo pectoral mayor, m煤sculo b铆ceps braquial, m煤sculo tr铆ceps braquial, m煤sculo dorsal ancho, abdomen, y las piernas puedan recibir el ejercicio
  • M煤ltiples modos hacen que el ejercicio sea m谩s interesante: satisfacer los modos como sentadillas, p谩jaros con mancuernas, postura sentada, entrenamiento de tire de la cuerda, p谩jaros oblicuos, remo de un solo brazo y etc., ejercicio no es aburrido, haga que todo el cuerpo haga ejercicio
  • Dise帽o plegable, no ocupa espacio el almacenamiento, dise帽o de humanizaci贸n, arma afilada para ejercicios en casa; carga m谩xima de 440 lb

Es importante que tomes en cuenta las recomendaciones que brindamos al inicio. El 茅xito de nuestros ejercicios depender谩 de nuestra dedicaci贸n que apliquemos, pero tambi茅n debemos acompa帽ar estos esfuerzos con bancos de calidad.

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