Los pulsómetros son unos mecanismos los cuales te permiten medir tu frecuencia cardíaca cada vez que los colocas sobre tu cuerpo, obteniendo una lectura en tiempo real. Si bien es de uso médico, actualmente se ha modificado como un pulsómetro de muñeca para que pueda ser usado a nivel deportivo.
Actualmente, los pulsómetros de muñeca cuentan un sinfín de opciones y funciones con los cuales no sólo medirás los latidos de tu corazón. De hecho, puede medir otras medidas como tu condición física, calorías ingeridas, registro de la actividad diaria, entre otros.
Todos estos datos acumulados los recolecta y los puede enviar a otro dispositivo como móvil, computador, Tablet, cualquiera que tenga la aplicación correspondiente. De esta manera, podrás interpretar toda esta información y personalizar mejor tus entrenamientos.
Además, muchos pulsómetros de muñeca tienen incorporado GPS, altímetro barométrico, cronómetro, entre otros. Así podrás tener una ejercitación más completa y dinámica cada día con una simple herramienta ligera que tienes al alcance de tu muñeca.
Sin embargo, en el mercado existen un montón de modelos, marcas y demás de pulsómetros de muñeca y tal vez no sepas por cual decidirte. Por lo tanto, queremos ayudarte a elegir el mejor pulsómetro de muñeca, indicándote cuales son los más baratos y los más recomendados.
Los mejores Pulsómetros de muñeca
Existen pulsómetros de muñeca que, por su gran calidad, resistencia y durabilidad son considerados como los mejores del mercado. Además, disponen de diversas funciones para que mejores tu entrenamiento, estos son algunos de ellos:
Reloj Pulsómetro Polar M430
- GPS integrado, proporciona datos de velocidad, distancia, altimetría e inclinación y registro de actividad 24/7
- Registro de la frecuencia cardíaca en la muñeca
- Analiza tu sueño al detalle con la función Sleep Plus
- Velocidad, distancia también en indoor
- Compatible con Polar Balance
El pulsómetro Pola M430 es uno de los más vendidos a nivel mundial debido a que tiene funciones mejoradas a un precio increíble. De esta manera, es el modelo más completo y avanzado de la gama de pulsómetros de Polar.
Para empezar, tiene un sensor óptico avanzado el cual con el medirá tus pulsaciones sin necesidad de colocarte la banda de medición en el pecho. Ciertamente, este sensor óptico consta de 6 LEDs que van debajo del pulsómetro el cual mide tu ritmo cardíaco directamente de tu muñeca.
Además, cuenta con una aplicación, Polar Flow, con la cual podrás elegir entre 100 perfiles deportivos. Así, podrás escoger el mejor entrenamiento que se adapte a ti, con los cuales podrás visualizar tu frecuencia cardíaca y gráficos que revelan tu rendimiento.
Pulsómetro TomTom Adventure
- Edad Fitness – Descubre cuál es tu estado de forma física
- Puntos Fitness- Gana puntos cada vez que pongas tu corazón a trabajar. Cuanto más te esfuerces, más puntos ganarás.
- Entrenamientos Personalizados - Obtén 50 entrenamientos adaptados a tu estado de forma física.
- Auto Pausa: Tu reloj se pausará automáticamente cuando detengas tu carrera o ejercicio evitando que esas pequeñas pausas distorsionen tus estadísticas de rendimiento. Y se reiniciará cuando tú te pongas en marcha de nuevo.
- Con modos especiales para carrera en sendero (Sigue rutas GPX en tu reloj), senderismo, esquí y snowboard,, TomTom Adventurer es el mejor compañero para actividades al aire libre.
El Pulsómetro TomTom Adventure es uno de los mejores para quienes tienen constantemente actividades al aire libre. De hecho, sirven para cualquier estación del año, especialmente en invierno debido a que tiene muchas funciones para seguir tus rutinas en deportes de esta estación.
Así es, puedes escoger entre varias opciones para tener un mejor rendimiento en esquí, debido a que puede hacer un seguimiento de la velocidad, distancia y hasta la pendiente que hayas alcanzado. Incluso, cuenta con una detección de telesilla y hasta contar las veces que has descansado, así como su duración.
Pero no solo es grandioso este pulsómetro de muñeca en invierno, también es genial en los deportes acuáticos. Ciertamente, te puedes sumergir con él hasta los 40 metros de profundidad, a la vez que cuenta las mediciones en piscina y hasta verificar tus descensos rápidos.
Además, es imposible que te pierdas con este pulsómetro de muñeca, debido a que incluye un GPS, una altímetro y hasta una brújula. Así que puedes lanzarte a la aventura con el TomTom Adventure sin preocupación alguna.
Los Pulsómetros de muñeca más baratos
Si tu presupuesto no es muy alto, pero quieres o necesitas de un pulsómetro de muñeca, también puedes conseguir unos buenos modelos. De hecho, tendrás una excelente herramienta de medición cardiaca, junto con varias funciones para mejorar tus entrenamientos. En los pulsómetros de muñeca más baratos están los siguientes:
Pulsómetro Sigma PC15
- Incluye banda torácica, señal analógica
- Hora y fecha
- Señal acústica al no alcanzar/superar los límites programados
El pulsómetro Sigma PC15 se caracteriza por ser una eficiente herramienta de control y monitoreo de tu pulsación cardiaca mientras realizas ejercicios al aire libre. Además, posee diversas funciones con las cuales podrás visualizar cuántas vueltas intermedias realizar durante tu entrenamiento, las zonas de entrenamiento disponibles, hasta el conteo de las calorías que has consumido.
Por otro lado, dispone de una banda de frecuencia cardíaca que es muy precisa a la hora de medir tus pulsaciones. De hecho, esta te ayudará a pausar cuando sea necesario, gracias a que cuenta con una alarma que puedes configura bien sea para que suene o para que emita una luz.
Este es uno de los mejores pulsómetros de muñeca que conseguirás con respecto a la calidad que ofrece y su precio asequible. Ciertamente, te ofrece los datos básicos de entrenamiento, que conseguirás comprender por completo en un breve momento.
Pulsómetro Polar M200
- Haz un seguimiento de tu velocidad, distancia y ruta con el GPS incorporado
- Controla tu actividad, los pasos, la distancia, las calorías quemadas y el tiempo y la calidad del sueño las 24 horas del día
- El reloj mide tu frecuencia cardíaca en la muñeca, basta con ajustar la correa intercambiable y ya podrás entrenar
- Elige entre cuatro distancias objetivo, 5 km, 10 km, medio maratón y maratón, y especifica la fecha en que quieres correr esa distancia
- FlowSync es compatible con ordenadores con Mac OS X 10.6 o posteriores y con Windows XP, 7, 8, 10
¿Conoces la marca Polar Seguramente, la conocerás por sus excelentes pulsómetros que todos quieren tener. De hecho, el pulsómetro Polar M200 es de esta prestigiosa marca la cual te brinda la misma calidad con un excelente coste.
Tiene todas funciones básicas que todo pulsómetro posee y muchas cosas más que te sorprenderán. Por un lado, las pulsaciones cardíacas las mide a través de un sensor óptico directamente en tu muñeca.
Cuenta con controlador que mide la distancia, calorías y hasta cantidad de pasos que has dado mientras lo llevas puesto. Asimismo, tiene incorporado un GPS y puedes almacenar tu música favorita, la cual podrás escuchar mediante unos auriculares bluetooth mientras entrenas en cualquier parte que te encuentres.
Los Pulsómetros de muñeca más recomendados
En cuanto a los pulsómetros de muñeca más recomendados, existen muchos, pero el más destacado de todos es el favorito de los grandes deportistas. Esta sensacional herramienta es la siguiente:
Pulsómetro Fitbit Ionic Adidas Edition
- Disfruta de entrenamientos en pantalla diseñados en exclusiva por adidas y da rienda suelta a tu motivación
- Luce su icónica correa deportiva en azul tinta y gris hielo
- Siente la protección y estilo que le confiere el aluminio pulido a la caja y el cierre
- Incluye correas de tamaño pequeño y grande
- Se sincroniza con Mac OS X 10.6 y versiones posteriores, iPhone 4S y versiones posteriores, iPad 3 gen. y más tarde, dispositivos Android 5.0 y posteriores y Windows 10
Cuando se trata de deportes, siempre está presente Fitbit, por ello también tiene su propia gama de pulsómetros. Sin embargo, el pulsómetro Ionic Adidas Edition es el modelo más afamado, elegante, que mejores funciones tiene y por ello todos quieren tener.
Apartando las funciones básicas de todo pulsómetro, este posee una pantalla táctil a todo color, donde podrás programar el tipo de entrenamiento que deseas. Además, para tener cada uno de estos tipos de entrenamiento, tiene conectividad para que puedas descárgalos a través de WiFi.
Por otro lado, podrás escuchar tu música en formato mp3 mediante unos auriculares bluetooth para que no te enredes con tanto cable. Simplemente, todo lo mejor y más que puedas conseguir en un pulsómetro de muñeca.