Una rueda de yoga es un elemento importante que podemos incluir en nuestras sesiones de practica. Su función principal es ayudarnos a hacer estiramientos de espalda y desplegar toda nuestra flexibilidad en algunas posturas de yoga. Generalemente están hechas de madera resistente aunque podemos conseguir algunos modelos con otros materiales.
A continuación conocerás las principales ventajas de tener una rueda de yoga en tu sitio de entrenamiento y además podrás descubrir los mejores modelos disponibles en el mercado.
Principales ventajas de contar con una rueda de yoga
Las ruedas de yoga son, desde su invención, un elemento importante dentro de las rutinas de yoga. Estas permiten desarrollar con seguridad y tranquilidad estiramientos de espalda que son fundamentales para hacer posturas correctamente. Adicionalmente las ruedas de yoga agregan un elemento de diversión y creatividad permanente a la practica del yoga.
En estos aros de madera o plástico puedes estirar toda la espalda, el abdomen, las caderas y los hombros para aumentar considerablemente tu flexibilidad. No solo puedes mejorar la ejecución de las posturas clásicas de yoga, con estas ruedas ganas movilidad, aumentas la fuerza, resistencia y el equilibrio de tu cuerpo. Aunque son herramientas muy seguras, es importante que consultes con tu maestro de yoga las formas en la que debes utilizarla al principio y que tomes en cuenta las recomendaciones de seguridad que incluyen la mayoría de los modelos para garantizar su uso adecuado.
A continuación conozcamos los mejores modelos de ruedas de yoga
Las mejores ruedas de yoga
JAP Sports – Rueda de Yoga
Jap Sports presenta un modelo de rueda de yoga ultra resistente que puede soportar hasta 250 kilos de peso. Esta hecha de un material de PVC muy resistente que te permitirá realizar tus estiramientos sin preocupaciones. Es totalmente segura y cómoda. Tiene una construcción excepcional que resiste al sudor y no acumula la humedad, por lo tanto, siempre estará libre de mal olor. Adicionalmente su diseño llamativo la convertirá seguramente en una de tus herramientas favoritas para hacer yoga.
- MEJORA TU YOGA: Considerado como el mejor abridor de espalda y camilla que podrías tener, esta rueda de yoga te abrirá nuevas secuencias y formas.
- RUEDA MÁS FUERTE DEL MERCADO: ¡Capaz de soportar un WHOPPING de 250 kg! Las ruedas de yoga de menor calidad están hechas de PVC, ¡que no es seguro ni duradero! ¡Esta confiable rueda de yoga está hecha para durar! NO SUCEDE, a diferencia de los productos de la competencia más baratos que reclaman una resistencia similar, ayudándole a realizar todos los movimientos y poses con facilidad, seguridad y el apoyo que tanto necesita.
- MAXIMA COMODIDAD: superando a los productos de la competencia tanto en calidad como en grosor, el JAP Sports - Yoga Wheel presenta el ACABADO MÁS GRUESO disponible, que amortigua las palmas, los pies y la espalda mientras está en movimiento, proporcionando una notable sensación de comodidad.
- RESISTENTE AL SUDOR: ¡Libre de acumulación de humedad, gracias a su acolchado superior, puede usar su nuevo sostén durante las sesiones de yoga más exigentes! Gracias a su resistencia al sudor, nuestra rueda de yoga no conserva esos aromas de transpiración almizclada.
- PAZ MENTAL: Sabemos que tiene opciones, pero queremos asegurarnos de que obtenga lo mejor con nosotros, y es por eso que le prometemos una PROMESA DE CALIDAD 100% completa. Sabemos que te va a encantar, pero en el raro caso de que no lo haga, solo háganoslo saber y emitiremos un reembolso completo sin preguntas.
Exerz EXYW-001
La rueda de yoga de Exerz esta diseñada para mejorar el nivel de condición física de quienes practican regularmente yoga o hacen pilates. Posee un diámetro de más de 30 centímetros para ajustar correctamente nuestra espalda y hombros a su curvatura. Podrás mejorar las posturas, el equilibrio y la orientación de la espalda. Es importante que la utilices si sufres de dolor de espalda. Ideal para sesiones intensas de entrenamiento en atletas de nivel principiante e inclusive de expertos.
- Exerz Yoga y Pilates Wheel están diseñados para mejorar el nivel de condición física de todos los yoguis y los que hacen ejercicio de Pilates.
- Dimensión: 14 cm de ancho con un diámetro de 33 cm de la rueda (5,5 x 13 pulgadas).
- Material: TPE y ABS lo hacen duradero y resistente, pero cómodo cuando se usa.
- Ideal para mejorar la postura, el equilibrio, la orientación de la espalda, reducir el dolor de espalda. Úselo cuando realiza posiciones o estírese después. Regalo perfecto para cualquier persona que esté pensando en comenzar yoga, pilates o entrenamiento físico.
- Recomendado para usuarios de todos los niveles.
Bodytec P11 rueda de Yoga.
Rueda de yoga, el accesorio de yoga de bodytec P11, únete a la última Yoga Craze en todo el mundo. la respuesta a Stretch, liberar tensiones, tensión muscular en la espalda, pecho, hombros, abdomen y cadera flexors. beneficios: – Mejorar el equilibrio, lomo de aumentar la flexibilidad, estiramiento en el pecho, hombros, Espalda, Caderas y psoas – edificio fuerza muscular – Tensión muscular marca de lanzamiento: bodytec P11 Tamaño: diámetro de 32 cm – 13 cm, ancho: reforzar rueda de ABS y TPE respetuoso construcción de goma, color: rosa, negro o morado de prueba: 150 kg (330lbs) Impact Test Bonus instrucciones: libre eBook
Rueda De Yoga finelyty
Esta rueda esta hecha de un material ecológico conocido como espuma TPE. Posee un cojín adherente que mantiene siempre su forma original sin perder su suavidad. Soporta una gran cantidad de peso y su usuabilidad constante no afecta su estructura y resistencia. Es ideal para realizar rutinas complejas de ejercicios y ayuda mucho en posturas de estiramiento para la reducción de estrés y tensión muscular.
- Material ecológico: el soporte de la rueda está hecho de espuma TPE, respetuoso con el medio ambiente, a diferencia de otros productos envueltos en PVC o EVA, el cojín es adherente y se mantiene en buena forma original, suave y cómodo para rodar entre los omóplatos o los pies; ayuda a estirar y liberar la tensión y la tensión muscular en la espalda, el pecho, los hombros, el abdomen y los flexores de cadera
- Duradero: nuestra rueda de yoga puede soportar hasta 500 libras, está hecha para durar, se usa repetidamente sin romperse, a diferencia de las ruedas de calidad inferior, ¡solo tienen una fuerza similar!
- Rueda útil: la rueda de yoga se diseñó originalmente para ayudar a aumentar la flexibilidad y ejercitar la fuerza del cuerpo, es un complemento perfecto para la aptitud en el yoga Dharma, abridor de espalda para principiantes. Muy recomendable para pacientes con dolor de espalda y madres que amamantan;
- Alivia el estrés y la tensión: desplácese en la rueda de yoga, relájese y realice una respiración profunda para relajarse y encontrar la relajación en medio de un estilo de vida frenético.
- Si tiene algún problema, por favor contáctenos. Estamos aquí para ayudarle dentro de las 24 horas.
Yogibare Rueda de Yoga
Yogibare presenta un modelo excelente de rueda de yoga. En ella podrás ir progresivamente mejorando la flexibilidad de tu espalda. Este modelo adicionalmente permite abrir nuestro pecho para darle más capacidad a los pulmones. Posee un diseño decorativo muy llamativo. Su material es resistente al peso y puedes trabajar tus posturas con tranquilidad ya que resiste más de 200 kilos de peso.
- La rueda de yoga ayuda a mejorar tus estiramientos y a llegar a zonas difíciles más allá de la espalda y el pecho. Una gran herramienta para mejorar tu equilibrio y fortaleza y adoptar posturas de mayor dificultad.
- El acolchado antideslizante protege tus articulaciones y te ayuda a mantener el equilibrio
- Te ayuda a mejorar tu flexibilidad y favorece la relajación muscular. Ideal tanto para principiantes como para yoguis expertos
- Dimensiones: 33cm Diámetro x 1.6cm de ancho, 1.6cm de espesor. Sostiene hasta aproximadamente 150 kg
- Sin PVC y látex. Consultar al médico en caso de estar embarazada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Esperamos que estas recomendaciones sean de utilidad para que compres tu próxima rueda de yoga
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