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Pulseras de actividad

pulseras de actividad

La pulsera de actividad es un artefacto electrónico que tiene la función de medir parámetros físicos de la actividad física. Sus más lejanas huellas las encontramos en la necesidad médica de medir las pulsaciones de los latidos del corazón y la presión arterial. Posteriormente se adaptó al control y seguimiento de atletas, incorporándole la medición de pasos, distancia, tiempo de recorrido, ritmo cardíaco, entre otras funciones.

El din√°mico avance del desarrollo tecnol√≥gico y las TIC¬īs aportan cada d√≠a nuevas y m√°s complejas funciones a la pulsera de actividad. Ahora puede guardar, analizar, comparar y transmitir datos en tiempo real. La mercadotecnia no ha desaprovechado la oportunidad para crear modelos, colores, funcionalidades, para ofrecer a los consumidores sus novedades.

Las Mejores pulseras monitoras de actividad

Las pulseras monitoras de actividad son excelentes para llevar un seguimiento de nuestras actividades y de la salud. La mayoría lleva la información de tus ejercicios, ritmo cardíaco, pulso, recorrido y otro tipo de información que permite tener conocimiento de cómo llevamos a cabo nuestra actividad física.

Aqu√≠ analizaremos las mejores pulseras para monitorear nuestro ejercicio y calidad de sue√Īo, as√≠ como signos vitales b√°sicos. Desde las m√°s efectivas a las m√°s econ√≥micas, revisaremos las caracter√≠sticas de las mejores en el mercado.

No hay que confundir estas pulsera de actividad con los relojes inteligentes como Fitbit Ionic o Versa, ni con los Apple y Samsung Galaxy Watch.

pulseras de actividad

Fitbit Charge 3

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Fitbit Charge 3 - Pulsera avanzada de salud y actividad física, Deportiva En Color Morado
207 Opiniones
Fitbit Charge 3 - Pulsera avanzada de salud y actividad física, Deportiva En Color Morado
  • Resistente al agua hasta 50M, Charge 3 mide autom√°ticamente tus entrenamientos en la piscina y puede ser sumergido en la ducha y en la piscina
  • Con una bater√≠a que dura hasta 7 d√≠as, Fitbit Charge 3 tiene la energ√≠a para darte la informaci√≥n que necesitas en cualquier momento. (Var√≠a en funci√≥n del uso y otros factores).
  • Medici√≥n 24/7 de tu frecuencia card√≠aca para medir mejor las calor√≠as quemadas, optimizar los entrenamientos y hacer correcto seguimiento de las m√©tricas de salud, motiv√°ndote a moverte y alcanzar tus propios objetivos
  • Fitbit Charge 3 reconoce autom√°ticamente ejercicios como correr, nadar o el√≠ptica, as√≠ como multitud de deportes, y los registra en la aplicaci√≥n Fitbit.
  • Consigue un mejor an√°lisis de la calidad de tu sue√Īo cada noche y establece un calendario de sue√Īo con recordatorios nocturnos para ir a la cama y cumplir con la rutina de sue√Īo buscada
  • Pantalla: S√≠
  • Monitor de ritmo card√≠aco: S√≠
  • Resistente al agua: S√≠
  • Monitor de Actividad: S√≠
  • Monitor de Sue√Īos: S√≠
  • GPS: S√≠, en el tel√©fono
  • Duraci√≥n de bater√≠a: 6 d√≠as
  • Aplicaci√≥n m√≥vil: iOS y Android

Es un redise√Īo del Fitbit Charge 2, m√°s ligero y con un dise√Īo m√°s agradable para tu mu√Īeca. Posee una pantalla de mayor tama√Īo aunque esta es en blanco y negro. No tiene GPS pero puede ser rastreado al conectarse con el celular con la aplicaci√≥n de Fitbit. Tambi√©n es resistente al agua, lo que permite seguir monitoreando cuando est√°s nadando as√≠ como el monitoreo el ritmo card√≠aco, adem√°s es capaz de monitorear tus estados de sue√Īo e incluso el ox√≠geno en la sangre.

Con este equipo puedes utilizar todo lo que la aplicaci√≥n tiene disponible, incluyendo notificaciones y el monitoreo del sue√Īo. Este dispositivo es capaz de comparar esta informaci√≥n con otros usuarios de la misma edad y g√©nero, ajustar tus horarios de sue√Īo y colocar alarmas.

La bater√≠a dura 7 d√≠as y tiene aplicaciones disponibles para iOS y Android. Posiblemente salga este a√Īo el nuevo modelo Fitbit Charge 4.

Pulsera monitora de actividad más económica

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Honor Band 4

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HONOR Band 4 Running Armband Activity Tracker Black,Red OLED 1.27 cm (0.5') Wireless - Rastreadores de Actividad (Armband Activity Tracker, Black,Red, Black,Red, Polyurethane, 50 m, OLED)
11 Opiniones
HONOR Band 4 Running Armband Activity Tracker Black,Red OLED 1.27 cm (0.5") Wireless - Rastreadores de Actividad (Armband Activity Tracker, Black,Red, Black,Red, Polyurethane, 50 m, OLED)
  • Ordene 1, 27¬†cm (0, 5¬†pulgadas) pantalla
  • Media 12¬†d√≠as tiempo de unidad de bater√≠a
  • Resistente al agua hasta 50¬†m y un sensor de movimiento de 6¬†ejes
  • Paso grabaci√≥n directamente en la unidad de calzado
  • Contenido del env√≠o: Honor banda 4¬†Running, cargador, instrucciones, soporte para fijaci√≥n en unidad zapatos
  • Pantalla: S√≠
  • Monitor de ritmo card√≠aco: S√≠
  • Resistente al agua: S√≠
  • Monitor de Actividad: S√≠
  • Monitor de Sue√Īos: No
  • GPS: No
  • Duraci√≥n de bater√≠a: Una semana
  • Aplicaci√≥n m√≥vil: iOS y Android

La Honor Band 4 es una alternativa de menor costo a la Fitbit y otras pulseras monitoras. No tiene GPS o notificaciones, sin embargo tiene una buena capacidad para monitorear la actividad f√≠sica. Tiene una pantalla OLED peque√Īa pero la idea es tener lo esencial y mantener un costo bajo.

Mejor pulsera monitora para nadar

Moov Now

Moov Now Wearable Fitness Coach Red Red
1 Opiniones
Moov Now Wearable Fitness Coach Red Red
  • La m√°s avanzada dormir Fitness; Multi-Sport actividad Tracker, coach y sue√Īo)
  • V√≠as activo Tiempo, nivel de intensidad de la actividad, sue√Īo y calor√≠as; conversaciones a usted como usted trabaja fuera
  • 200¬†+ niveles de personalizaci√≥n cient√≠fica; 12¬†+ Programas de entrenamiento; Conectar y competir con tus amigos
  • Viene con bater√≠a y correa grandes y peque√Īas; para agua y prueba de polvo; Amplia gama de Sport
  • Hasta 6¬†meses de vida de la bater√≠a; Soporta la mayor√≠a Android y iOS dispositivos con Bluetooth 4.0; 1¬†a√Īo de garant√≠a
  • Pantalla: No
  • Monitor de ritmo card√≠aco: No
  • Resistente al agua: Si (3 ATM)
  • Monitor de Actividad: S√≠
  • Monitor de Sue√Īos: S√≠
  • GPS: S√≠, en el tel√©fono
  • Duraci√≥n de bater√≠a: 6 meses
  • Aplicaci√≥n m√≥vil: iOS y Android

Disponible desde el 2015, Moov Now tiene todo lo necesario para monitorear la actividad de todos los d√≠as con una impresionante bater√≠a de 6 meses de duraci√≥n. No solo monitorea las actividades al caminar, trotar y correr. Adicionalmente viene con un modo de boxeo y entrenamientos basados en repeticiones. Tambi√©n tiene un ‚Äúentrenador‚ÄĚ de correr y¬† un monitor de sue√Īo.

Por supuesto, este dispositivo tiene un modo de nado muy eficiente. En este puedes programar sesiones de entrenamiento en tu teléfono y revisar los resultados una vez hayas terminado, además monitorea el tiempo entre cada lapso y posee un indicador que muestra tu estamina mientras nadabas. Si estás interesado en monitorear tu pulso, puedes completarlo con el Moov HR que colocas debajo del gorro de natación.

Si bien el GPS no está integrado, está disponible en la aplicación móvil. Por un costo bajo el Moov Now. Posiblemente viene una nueva versión en los próximos meses.

Mejor pulsera monitora de sue√Īo

Fitbit Alta HR

Fitbit Alta Hr Pulsera de Ritmo Cardiaco y Fitness
197 Opiniones
Fitbit Alta Hr Pulsera de Ritmo Cardiaco y Fitness
  • Disfruta en cualquier momento de todo el potencial del ritmo cardiaco continuo en el dise√Īo m√°s fino de Fitbit hasta la fecha
  • Monitoriza el ritmo cardiaco para encontrar la intensidad de entrenamiento adecuada para alcanzar tus objetivos (Grasa, Cardio y Pico)
  • Observar√°s c√≥mo entrenar m√°s puede mejorar tu salud al comparar la tendencia de tu ritmo cardiaco en reposo con tu actividad
  • Monitoriza las fases de sue√Īo y registra el tiempo que pasas en las fases de sue√Īo ligero, profundo y en REM
  • Monitoriza tus pasos, la distancia recorrida, las calor√≠as quemadas y los minutos de actividad de forma autom√°tica
  • Pantalla: S√≠
  • Monitor de ritmo card√≠aco: S√≠
  • Resistente al agua: No
  • Monitor de Actividad: S√≠
  • Monitor de Sue√Īos: S√≠
  • GPS: No
  • Duraci√≥n de bater√≠a: 7 d√≠as
  • Aplicaci√≥n m√≥vil: iOS y Android

Esta pulsera de Fitbit mantiene un registro de tus patrones de sue√Īo, tomando en cuenta cuando est√°s inquieto, la cantidad de veces que duermes y el tiempo que toma cada vez que duermes. Adem√°s, utiliza el aceler√≥metro, la variaci√≥n del ritmo card√≠aco y algoritmos desarrollados por Fitbit para estimar la duraci√≥n de tus fases de sue√Īo: Ligero, Profundo y REM.

En la Fitbit Alta HR Puedes poner notificaciones para alarmas y mensajes de texto, entre otros. Sigue teniendo capacidades para monitorear las diferentes actividades deportivas, teniendo los resultados en la aplicaci√≥n de Fitbit. Otro detalle es que incluye la funci√≥n de ‚ÄúRecordar moverse‚ÄĚ, esta env√≠a una notificaci√≥n para que no pases mucho tiempo sentado y te invita a dar una caminata de al menos 250 pasos.

La Fitbit Alta HR es una opci√≥n m√°s avanzada que la Fitbit Alta. Con una mayor precisi√≥n en la medici√≥n de ritmo card√≠aco, es a su vez una versi√≥n m√°s peque√Īa que la Fitbit Charge y posee al igual que √©sta, numerosas correas para personalizar y combinar.

Mejor pulsera monitora de actividad para corredores con GPS

Garmin Vivosport

Garmin Vivosport¬†‚ÄstPulsera de deporte con GPS y monitor de ritmo cardiaco, Gris, S/M
40 Opiniones
Garmin Vivosport¬†‚ÄstPulsera de deporte con GPS y monitor de ritmo cardiaco, Gris, S/M
  • Material de la caja: pol√≠mero
  • Material de la correa: silicona
  • Conectividad: Bluetooth Smart y ANT +
  • Compatibilidad con smartphones: iPhone, Android
  • ¬°Nota! Para utilizar la aplicaci√≥n Garmin Connect Mobile, su dispositivo m√≥vil debe cumplir los siguientes requisitos m√≠nimos: Requisitos de Android: 4.4 Sistema operativo o posterior y Bluetooth 4.0 o posterior; Requisitos de Apple: iOS 9.0 o posterior y compatible con iPhone, iPad y iPod touch
  • Pantalla: S√≠
  • Monitor de ritmo card√≠aco: S√≠
  • Resistente al agua: S√≠
  • Monitor de Actividad: S√≠
  • Monitor de Sue√Īos: No
  • GPS: S√≠
  • Duraci√≥n de bater√≠a: 7 d√≠as
  • Aplicaci√≥n m√≥vil: iOS y Android

Si bien no es tan estilizado como los dise√Īos de Fitbit, Garmin Vivosport viene con un GPS integrado y aun as√≠ es de buen tama√Īo. Una sola carga puede durar 7 d√≠as con el GPS siempre activ√≥. Aun siendo resistente al agua, no es capaz de monitorear de forma eficiente tu actividad en el nado. Esto no evita que sea excelente para registrar otras actividades deportivas como trote, ciclismo y gimnasio, adem√°s mantiene un registro de ritmo card√≠aco preciso.

El √ļnico detalle negativo es que su pantalla puede hacerse muy peque√Īa para observar toda la informaci√≥n registrada.

Tipos de Pulseras de actividad m√°s vendidas

pulseras de actividad

Las pulseras de actividad pueden recibir diferentes denominaciones dependiendo de su fabricante y las funcionalidades que tenga. Otro elemento que las diferencia es la especificidad del usuario a quien va dirigida, y de allí surgen los tipos de pulseras de actividad.

Pulsera cuantificadora

Este tipo de pulsera es sumamente básico, tanto por sus funciones como por la tecnología que contiene. Básicamente es utilizada como dispositivo médico para medir algunas funciones elementales en personas con alguna enfermedad, que requiera un seguimiento constante.

Pulsera inteligente o Smartband

Es un t√©rmino muy de moda, utilizado para atraer a los usuarios, utilizado para la diferenciaci√≥n del producto en el mercado. Ofrece reducci√≥n de tama√Īo y variadas funciones. Sin embargo, la informaci√≥n que genera se reduce a estimaciones. Generalmente los sensores que esta contiene no cuentan con alta tecnolog√≠a.

Pulseras de actividad

Este tipo de pulsera, est√° orientado a personas interesadas en conocer¬† los indicadores b√°sicos de su organismo en la actividad diaria. Principalmente miden el ritmo card√≠aco, consumo de calor√≠as, distancia recorrida, calidad de sue√Īo.

Existen pulseras de actividad más complejas orientadas a personas que realizan alguna actividad física de mantenimiento o tonificación. Para ello se crearon nuevos modelos y funciones adaptados al tipo de actividad física que realiza.

Pulsera Fitnes

Este tipo de pulsera, est√° orientado a personas que realizan actividades aer√≥bicas con regularidad, contiene precisos dispositivos de monitoreo. Esta funcionalidad les permite medir comportamientos org√°nicos m√°s espec√≠ficos relacionados con este tipo de actividad. Se sujetan mejor y m√°s estrechamente a la mu√Īeca para garantizar la lectura, son a prueba de agua, entre otras funcionalidades.

Pulsera deportiva

La pulsera deportiva es el resultado de procesos de I+D+I en el campo deportivo, y responde a requerimientos específicos de diversos deportes. Cada deporte tiene sus requerimientos de control y seguimiento de los indicadores del organismo, y el estado físico del deportista.

Este tipo de pulsera lleva integrado alt√≠metro y GPS, posee app¬īs que re√ļnen, analizan, comparan y env√≠an la informaci√≥n. Esta informaci√≥n viene a ser en una herramienta de decisi√≥n para el atleta, entrenadores, cuaches, en la b√ļsqueda de un mayor y mejor desempe√Īo deportivo.

Marcas de pulseras de actividad recomendadas

pulseras de actividad

El mercado de la pulsera de actividad convoca una diversidad de empresas que ofrecen a los consumidores gran cantidad de modelos, funcionalidades, calidades y  precios. Sin embargo, en ese mercado está el usuario y el empresario. Para unos usuarios, el equilibrio precio-funcionalidad es lo principal, otros usuarios ponen por delante el precio y la moda. Del otro lado del mercado están los empresarios, para los cuales lo más importante es la rentabilidad del negocio.

Estos dos elementos se colocan en la balanza y los estudios de mercado nos dice cu√°les son las marcas m√°s vendidas y m√°s recomendadas.

Fitbit

Esta marca estadounidense, incursion√≥ en el mercado de la pulsera de actividad desde el 2007, introduciendo el Fitbit Tracker, un seguidor de actividad. Para el 2017, tras una alianza con Men¬īs Health lanz√≥ al mercado ‚ÄúThe Adventurist‚ÄĚ. Le ha producido grandes satisfacciones y reconocimientos en eventos internacionales.

Garmin

Es una empresa de rango internacional dedicada a satisfacer las necesidades de sus clientes al realizar actividades al aire libre. Est√°n involucrados en todo lo que permita a las personas disfrutar del aire libre y estar en forma. Abarca segmentos de mercado de veh√≠culos deportivos, botes, pesca, aeronaves, monta√Īismo, nataci√≥n y ciclismo. La pulsera inteligente es uno de los productos de gran calidad¬† que ofrece a sus clientes en todo el mundo.

Polar

Es una gran empresa reconocida por sus productos para el entrenamiento f√≠sico y la salud que mantienen un equilibrio precio-valor. Por a√Īos ha estado dedicada al cuidado f√≠sico del ser humano mediante la aplicaci√≥n de la tecnolog√≠a en la fisiolog√≠a para el entrenamiento y el deporte.

Esta dedicación no está orientada solo a los atletas y deportistas, sino que también ayuda a los aficionados a adquirir un sano estilo de vida. Apoya en la gestión de su peso, y la rehabilitación para aquellos que padecen de alguna enfermedad o lesión. La pulsera de seguimiento de actividad es uno de los productos que coadyuvan al logro de su objetivo.

Xiaomi

Es una empresa tecnológica japonesa creada en 2010, cuya filosofía es que sus clientes sean sus fanáticos. Es decir, es una empresa que está volcada hacia el cliente, tomando en cuenta con mucha seriedad sus opiniones, gustos y exigencias. Otro elemento de su filosofía es que la tecnología de alta calidad no puede ser costosa para el usuario final. Xiaomi MiBand 3 es la pulsera de actividad producida por Xiaomi más vendidas.

Huawei

Esta empresa china, es productora de alta tecnología, especializada en I+D, producción y mercadeo de equipos electrónicos y  de comunicación entre otros. Inició operaciones en 1987. Tiene por lo menos siete plantas en China y está establecida en ocho países más.

Está inmersa en el mundo de las telecomunicaciones, computación, telefonía, relojes y pulseras inteligentes, entre otros proyectos.

Sony

Con base en Japón, Sony  es una empresa de clase mundial, abarca campos de mercado como video, computación, audio, fotografía, videojuegos y telefonía móvil. Las investigaciones y desarrollos realizados en sus laboratorios han aportado grandemente a la calidad de vida de las personas alrededor del mundo. La pulsera de actividad forma parte de su división de productos inteligentes.